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适合1-3岁宝贝玩的身体运动游戏

发布日期:2019年08月07日 来源:本站原创 作者:金马游乐设备

  

  经常有妈妈会问,“我家宝宝1岁多了,陪他玩什么游戏,才能让他变得更聪明呢?”

  妈妈们问得没错。给宝宝玩适龄的玩具和游戏,是可以促进认知能力、语言能力、精细动作能力等的发展,让孩子越玩越聪明的。

  不会陪孩子玩最大的问题,不是孩子跟你不亲,而是错失发展的机会

  如果你经常烦恼,不知道陪孩子玩什么,那你可要注意看哦。因为这些游戏都是科学研究证实,能够促进宝贝智力发展的,可比动画片有营养多了。

  在很多妈妈的观念里,搭积木、玩拼图能让宝贝变聪明,而跑跑跳跳、爬上爬下,好像就和聪明没啥关系了,对吗?

  这其实是个很大的误会。科学研究发现,运动对孩子大脑和智力的发育,有非常明显的促进作用。

  一方面,孩子运动时激活的脑区,在很大程度上,是和认知活动的脑区相重合的。

  另一方面,运动能改善孩子的血液循环,增加对大脑的血液和氧气供应。虽然大脑的重量只占体重的3%,但血液消耗量和耗氧量都达到了20%以上。所以经常运动的孩子,头脑会更灵光。

  法国科学家就曾做过研究。他们找来1-6年级的学生,一组参加额外的体育运动,另一组不参加。

  结果发现,虽然参加运动的孩子花在学习上的时间少了,但他们的成绩却比不运动的孩子更好,是不是很意外呢?

  这个研究告诉我们,与其让孩子花大量的时间学习,不如从小就加强体育运动。不仅孩子学得轻松,效果也会更好。

  而对于1-3岁的孩子,他们本就处于活泼好动的年纪,喜欢爬上爬下,跑来跑去。我们只要少限制他们,有空的时候,陪他们玩一些活动身体的游戏就好了。

  比如玩球。

  在孩子还不太会走路的时候,我们可以和他面对面地坐着,把球滚到他身边,然后让他把球丢回来。

  等他走路利落一点,我们可以和孩子玩扔球、捡球、踢球的游戏。

  除了球类运动,和孩子追逐嬉戏也很不错。

  在家里,我们可以玩小时候玩过的丢手绢、一二三木头人。

  在开阔一点的地方,可以让孩子假扮大灰狼来抓我们,或者玩吹泡泡的游戏,让孩子追着泡泡跑来跑去。

  只要跑动起来,孩子就能活动到身体,促进大脑的发育。

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